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草莓富含钙、磷和铁。及其复合维生素和碳水化合物；甘肃有大量的微量元素，黑桑椹不仅有助于补血补气，还有美容护肤的实用功效。龙眼含有维生素A和B，葡萄糖和糖。胡萝卜是新鲜水果，含有丰富多彩的β胡萝卜素和丰富多彩的维生素C——黑枣；红枣含有丰富的维生素、葡萄糖和各种碳水化合物。