寒露节气吃什么好？

1、?破坏

寒露的一大习俗是吃螃蟹，民间称为“九雌十雄”。秋天是螃蟹上市的季节。螃蟹又嫩又好吃。俗话说“寒露使脚，初霜捉脚，西风吹，蟹脚痒”。所以，在寒露季节，不妨吃几只肥美的螃蟹，满足舌尖上的味蕾。大部分螃蟹以清蒸为主。最原汁原味，最全面的营养保留。

2.菊花酒

寒露的到来是农历，九月也叫菊花月，是菊花的月份。霜寒露越重，菊花越艳丽。菊花酒以菊花、糯米、酒曲为原料，口感清凉甘甜。寒露时节喝菊花酒，也象征着健康长寿的美好寓意。

3.柿子

俗话说“寒露柿红”，也就是说柿子寒露的时候吃是好的，橘红色的柿子在寒露节气的时候就开始上市了，所以是寒露节气的代表水果。所以秋季有“一日一苹果，不如一日一柿子”的说法。

4.寒露茶

寒露的温度会迅速下降。此时昼夜温差可达十几度，晚上冷风吹，气候以干燥为主。寒露茶是指寒露节气前后三天采集的茶叶，然后喝一杯热茶。

5、芋头

秋天是芋头的收获季节。这个时候芋头又新鲜又便宜。芋头是碱性食物，口感绵软香甜。