彭鑫医生:伤精易得颈椎病。
一个肾精充足的人，不管怎么用电脑，不运动，紧张，颈椎还是好的。下班后，他稍微舒展一下筋骨就会神清气爽。肾精亏虚的人，不管怎么伸筋，怎么做瑜伽，怎么搞* * *按摩...他们当时可能是舒服的，但是过了一夜，应该是僵硬或者僵硬了，痛还是痛。
肾精于脑，脑脊液的成分和* * * *很像。脑脊液是润滑和滋养中枢神经系统如大脑和脊椎中的脊髓的润滑油。脑脊液的缺乏会导致大脑和中枢神经系统的不敏感。射精后大脑变得迟钝，记忆力和思维能力差，其实就是这个原因，和中医说的“肾主骨生髓，脑为髓海”一模一样。
经常排精的人容易得颈椎病，脖子会有僵硬的感觉，转个身会很疼。原因是脊柱内肾精不充盈，导致骨髓耗竭。如果骨骼得不到滋养，就会变硬甚至变形，甚至增生。其实按照中医的理论，是骨髓溢出的问题，原因是肾不储精。
有诗为证:
28.一个美女看起来酥酥的，腰间挂满了剑要杀一个傻男人。
虽然我没看到我的头掉下来，但是我教你，你的骨髓是干的。
相传这首诗是春阳吕洞宾写的，告诫世人不要沉溺于女色。
全诗大意是:十六岁的少女，身材很美，但美如利剑。愚蠢的人不明白它的危害，沉迷其中，往往会害了自己的命。虽然表面上看不出什么，但是暗地里耗尽了一个人的肾精和骨髓，身体在迅速衰退！
我在临床上遇到过一个颈椎病反复发作的患者，找了很多医生针灸，* * *按摩，往往当时很舒服，事后效果不大。此人足极重，二脉，是典型的肾精亏虚证。我跟他讲了一个道理，人体内有两类疾病，一类是水多但管道堵塞引起的疾病，这类疾病针灸很快就能见效。另一种是水分不足导致的疾病。再怎么疏通管道，一万年后水管也出不来。这类疾病需要滋补，也就是需要重要的饮食治疗。你的病是肾精不足引起的。针灸只能起到暂时的缓解作用，之后可能会更痛苦，因为针灸按摩不当会耗气。现在市面上的医生大多采用粗糙的方法，往往耗气伤精。你自己的感觉是按摩完特别累，甚至需要吃东西补充体力。我说完，这个人一下子就接过来了。然后我开了补肾填精的中药配合食疗，告诉他要保持清正廉洁的生活，大概需要一个半月的时间来调理。他的颈椎病明显好转，脖子比以前软了很多。谢谢您们。我试了试他的脉，两尺脉微涨，说明肾气恢复了。
其实肾精充足的话，骨病就会减少，骨头特别硬，所以骨质疏松跟喝牛奶或者吃钙片没有关系，但是跟你的肾气绝对密切相关。比如，同一个家庭每天吃同样的饭。为什么有的人骨质疏松，有的人骨头硬？问题不是吃什么，而是能不能吸收转化，也就是上面说的合成能力也叫元气，中医叫元气。
从中医的角度来说，激素是快速调节人的肾精，帮助人度过难关，救急可以，但一定不能长期大量使用激素。使用激素的后遗症之一是骨质疏松和股骨头坏死。在我曾经实习过的医院里，有好几个医生和实习生，都是非典激素治疗后留下了股骨头坏死的后遗症。他们有的康复了，有的郁郁寡欢，拄着拐杖生活，让人看了之后觉得很惋惜。非典期间，中医治疗的病人哪里会有这样的后遗症？有时候我感叹西医是一把双刃剑，正如主父偃对霍去病的评价:“尖刀好用，但也很容易断！」
中医讲究和，西医讲究杀。这两种医学的基本概念不同，最后的结果也大相径庭。