秋季面部皮肤干燥怎么办？
方法步骤
1，加水。秋天到来后，空气变得非常干燥，早晚温差大，所以天气逐渐变冷，导致皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺和汗腺分泌减少，从而使皮肤表面容易失去水分。皮肤衰老的最大原因就是缺水，再加上秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以随着秋风的吹拂，很多人的脸上都会出现皱纹或者斑点、痘痘，原有的斑点、褐斑也会加深，皮肤变得干燥，皮下脂肪增厚，皮肤紧绷，甚至脱皮。因此，秋季护肤要注意合理饮水，弥补夏季流失的水分，防止秋燥消耗津液。每天喝足够的水，使其渗透到组织和细胞之间，维持人体的酸碱平衡。保证身体新陈代谢的正常运转，有效排出人体废物，从而保持皮肤的清洁和活力。饮用水可以是开水、果汁、矿泉水等。其中，白开水是最好的“天然饮料”，应该是首选。中国人喜欢喝的绿茶，有清热泻火的作用，可以预防一些皮肤病，如痤疮等。，如果经常喝的话。一般来说，每天喝6-8杯水就能满足皮肤内部的需求。
2.营养均衡。营养不良会使人的皮肤干燥、变厚、起皱、变硬。如果摄入过多的动物脂肪，皮肤会有光泽或脱皮，容易出现痤疮等皮肤病。因此，要注意饮食的多样性和营养的合理性，多吃维生素A(动物的肝、肾、心、瘦肉等。)那种能改造角质层，使皮肤光滑的，多吃新鲜蔬菜水果，少吃饱和脂肪酸高的动物性食物。另外，天气干燥，嘴唇容易开裂，不仅影响美观还会增加不适感。要解决这个问题，除了用温水洗嘴唇，涂润唇膏，平时还要多吃维生素B？2食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、红白萝卜、苹果、香蕉、梨等。
3、注意清洁。秋天，空气中的污染物很容易堵塞毛孔，从而引发皮肤病。此外，入秋后，角质层大量脱落，如果不及时清洁皮肤，也会造成皮肤严重干燥粗糙。所以，不管化妆与否，每天早晚用洗面奶仔细去除污垢应该是必须的。皮肤清洁应选择杀菌力强、清洁效果好的洗面奶(弱酸性产品)；在洗涤、洗浴水中适当添加少量食用酯，也能达到清洁的效果。
4、睡前护肤。睡前护肤很重要，因为面部细胞的分裂次数比白天高很多(10次以上)，新生细胞需要打理。鉴于秋季气候干燥，要经常用保湿乳液擦脸，同时用乳液擦拭额头、鼻翼、下巴等皮脂分泌旺盛的部位。