小雪节气铲白菜

进入小雪后，白菜已经到了收获期。这个时候就要准备过冬了，所以我们经常听到“小雪收葱，不然就空了。”俗话说，庄稼收了，自然要收。这是很自然的行为。把大白菜养好，冬天只能吃新鲜的大白菜。

小雪节气的生活和日常生活

早睡晚起，人要适当早睡，同时早上也不宜起得太早，保证充足的睡眠。注意衣服，太厚或者太薄都不好。建议外出时，体质较弱的人穿高领护腰的衣服。？

注意脚部的保暖，坚持用温水洗脚，按摩刺激脚部穴位，促进血液循环。每天坚持步行半小时以上，以御寒保暖，预防感冒。

寒冷天气注意通风。人在安静状态下每小时呼出20升以上的二氧化碳，所以你要经常开窗换气。