刮脸好气色。

因为工作生活的忙碌和压力的积累，人的脸上都是阴郁而松弛的，看起来比实际年龄大好几岁。面部刮痧有以下优点。平时可以自己做简单的面部刮痧，帮助自己获得好气色。

促进新陈代谢可以促进表皮神经末梢，增强其传导功能。促进和恢复细胞自身的分泌、再生和清洁功能，加速新陈代谢和皮肤排汗。排毒瘦脸有排毒瘦脸的作用。通过刮痧，可以快速排除面部循环不良的多余水分和废物，达到瘦脸的效果。面部有九条经络循环调节脏腑平衡，刮痧经络，通过经络的传导间接调节脏腑。皮肤自然紧致可行，能补气活血，疏通经络，使皮肤有充足的营养供给。还能自然紧致提升肌肤。方法:可以用小刮板。刮痧板使用前要用酒精棉垫消毒，洗脸后拍一些保湿乳液，使角质层柔软后再刮。记住淤青淤青不用挠，只要是微红就行。建议每天睡前洗澡刮胡子。顺序:额头→颧部→下巴→眼部。