今天的酷暑在古代，民间讲究的是酷暑。“食新粮，迎丰收”是描写酷暑的名句。

小暑是夏季的第五个节气。《说文解字》说:？暑也热。？《康熙字典》引用《释名》说:？暑，烹也。像做饭一样热。？

微微的暑热是炎炎夏日的开始。中国很多地方气温上升，雷雨频繁，潮湿多雨。比如元稹《六月小夏节》诗说:？竹声一喊，先下起雨来，山中一片漆黑，雷声阵阵。？盛夏时节，雨热同期，有利于作物生长。

在酷暑季节，夏天正是那个时候。古人讲究静坐清心，心平气和，自然淡然。唐·白居易在《消暑》诗中写道:

如何消暑，最后住进医院？

眼前什么都没有，只有窗下的微风。

冷静的头脑会散发热量，冷静的生活是空虚的。

这个时候很难和别人相处的更舒服。

亲近自然也是古人的避暑？政变？比如划船吹笛，水阁赏荷，山间避暑，看瀑布，品茶。

一杯山茶和白雪，几片红薯和玉香。

但心闲，生活不凉。

？宋？余思良的一首诗

三个节气阶段

风暖的时候:？暖风？即。热风？在夏天，风似乎带着热空气。就像唐的《二十四诗品齐》？《小夏六月节》这首诗写的是什么？突然，暖风来了，随之而来的是微微的暑气。？

二后蛐蛐聚玉:？于？即。屋檐？这时，蟋蟀等小昆虫跑到屋檐下、墙角下避暑。

三候鹰开始啼(zh？):?哎？，猛也。古人观察到鹰会因为此时地面炎热而飞到高空进行活动和觅食。

节气习俗

有点暑热？新鲜食物？:民间是否有微暑？新鲜食物？的习俗。？新鲜食物？它意味着人们品尝新收获的大米和新酒。此外，人们祭拜祖先，表达对丰收的祝愿。

有点暑热？吃饺子？:在某些地区？饺子头上盖了两伏，煎饼三伏摊鸡蛋？声明。

有点暑热？日光浴？夏天，人们有晒画、晒书法、晒衣服的习俗。可以去湿、防潮、防霉、防蛀。还有人？六月六，晒红绿？6月6日，人们晾晒衣服和长袍？等声明。