经前紧张有哪些表现和原因？

经前紧张和经痛不能混为一谈，两者并无关联。对于很多女生来说，经前紧张不仅仅是情绪低落，脾气暴躁，容易流泪，情况可能要复杂得多。症状往往因人而异。据调查，许多女孩经常有以下症状:

头痛、关节痛、反复过敏反应、注意力不集中、急躁、容易发脾气、感觉所有人都在和自己作对、活动反应迟钝、容易出意外、说话不顺心、口吃、抑郁、体重增加、失眠等。

事实上，经前期紧张的原因非常复杂，涉及多个器官和激素。

原因一:阻止身体排水的抗利尿激素，此时分泌特别多。所以服用利尿剂可能会有一定的治疗作用。

原因2:一半以上抑郁的女孩相对缺乏维生素B6，所以许多人在服用维生素B6后好转。然而，没有医生的指导，你不应该自己服用维生素B6。随便吃药的后果谁也不能负责。

原因三:脑垂体产生的促卵激素(刺激卵巢产生雌激素)和促黄体激素(刺激卵巢产生孕酮)分泌不平衡。有些女生体内缺乏黄体酮，所以只要注射黄体酮就可以缓解不适症状。