脖子转动的时候总是格格作响。是颈椎病还是其他原因？

有时候我们发现脖子转的时候总会有一些杂音，所以这种情况一般是因为各种身体状况，具体如下。

1是颈椎病的前兆。如果颈部肌肉拉伤，会引起局部炎症，对我们骨骼和关节之间的滑动产生阻力，从而产生噪音。

有时候活动一下脖子，噪音过后会感觉舒服很多，所以平时感觉累的时候，可以活动一下脖子来缓解这种疲惫的状态。但这并不能从根本上解决问题，因为颈部软组织已经劳损，所以用不了多久还是会有酸痛感。

第二种情况，气体滑液中的气泡破裂。一般人体的骨骼和关节之间有一种叫做滑液的液体。这种液体是人体器官组织的分泌物，所以有润滑和排出毒素的作用。如果滑液中有气体，那么就会形成气泡。这时候转脖子，气泡可能会破裂，会有杂音。

第三种是长时间保持同一姿势造成的。一般情况下，我们长时间保持一个姿势后，脖子在动的话也会发出声音。此时，身体一直处于虚弱的紧张状态。如果长期这样，会造成颈椎周围韧带气血不足。久而久之，会压迫椎间盘的组织和神经，还会引起颈腰椎病。

因此，我们应该改变日常生活中的不良习惯，多参加活动，以避免颈腰椎疾病的发生。