俗话说，开头吃饺子，中间吃面。最后吃什么？

俗话说“夏至子夜算”，三伏天的日期是从夏季的到第三个庚日，这是初始倒伏，第四个庚日到第五个庚日是中间倒伏，第一个庚日到立秋后的第二个庚日是最终倒伏。每庚日相隔65，438+00天，中节天数不固定。夏季至日到秋季开始有四个庚日，中间是65，438+00天，有五个庚日，中间是20天。传统的计算三伏天的方法是从夏季的至日开始，根据干日和支日的安排，第三个庚日是第一个秋季。第四个庚日居中，立秋后的第一个庚日为末次。

符头饺子，贰负面条，三福煎饼炒鸡蛋。

炎炎夏日闷热潮湿，人体容易被湿气侵蚀。所以三伏天的饮食一定要注意湿气的排出。那么在日常生活中，能够帮助人体排出湿气的食物有:苦瓜、番茄、韭菜、芹菜、辣椒、山药、莲藕、香菇、黄花菜、薏米、红豆、绿豆等食物。