喝红枣桂圆姜糖茶会上火吗？

如果现在上火，不适合喝红枣桂圆姜茶，因为姜茶性温，不适合上火的人喝。上火的人需要喝凉茶，但是不上火的话，喝枣桂圆姜茶是没问题的，不会上火。

红糖多用于煮糖水，与红枣、桂圆、姜丝一起煮血驱寒效果特别好。一个月煮几次，可以有效改善痛经。冬天喝可以祛寒补血。女人要经常补血。这个甜汤很适合。

步骤

1.准备材料。红枣洗净，桂圆去皮，生姜切丝。

2.把水放在锅上。

3.将水烧开，放入红枣。

4.桂圆去皮，放入锅中。

5.姜切丝放入锅中。

6.加入红糖拌匀。

7.红枣、桂圆、姜糖饮料可以散寒补血。