清明节适合喝什么茶？

清明有天高云淡、地清的意思。此时南方正是采茶、制茶、品茶的好时机。清明前采茶被称为“明前茶”，“明前龙井”是珍贵的茶叶之一。但由于绿茶属于“凉茶”，所以体寒或胃寒的人不宜多饮。

大多数人在春天喝花茶。茉莉花茶能“祛寒邪，助抑郁”，是春季饮茶的上品。喝茉莉花茶可以提神醒脑，清热解暑，健脾安神，养颜美容。

除了一般的花茶，草药茶在春天也是不错的选择。比如菊花茶可以清肝养眼。

玫瑰花茶可以提供纤维。长期饮用可以清大便，维持正常的新陈代谢，使皮肤看起来水嫩，体内不易堆积脂肪，可以达到减肥的效果。