2022年小满前一天记得吃这些，不管你有钱没钱？
2022年晓曼的前一天
2022年小满的具体时间是:公历5月21日9: 22: 25，农历4月21日星期六。所以，小满的前一天是5月20日。小曼的前一天并不是完美的一天。只有立春、长夏、立秋和立冬的前一天才是绝对日。这四天合起来称为四绝，不包括小满节气的前一天。除了四天的休息时间外，还有四个出发时间，即春分前一天、秋分前一天、夏季至日和冬季至日。在传统民俗中，结婚等大事是应该避免的，但这是以前的封建说法，没有科学依据。相反，5月20日是一个具有美好意义的日子。
不管你有没有钱，都要记得好好吃饭。
这个时候市场上大多是苦菜。小满时节，我觉得最重要的是吃苦菜，这也是中国最早的食用野菜，特别有代表性。苦菜，顾名思义，味道略苦，但除了苦，其实味道挺好的，鲜嫩可口，好吃。而且含有丰富的维生素、矿物质等，尤其是在夏天。苦涩的凉菜值得一吃。所需食材:苦菜、蒜、盐、糖、酱油、醋、香油。把苦菜洗干净后，我们准备一壶开水，加一勺盐，把苦菜放进去，开始焯。把苦味的蔬菜焯水后，我们把它们捞出来，放在凉水里喝。把苦菜里的水挤出来，然后稍微切一下，放在碗里备用。准备一个小碗，切一些蒜末，放进去，然后加点酱油，醋，盐，糖，香油，搅拌均匀，浇在苦菜上，拌匀就可以吃了。它尝起来非常美味。
有钱没钱都记得枸杞苗。
枸杞苗营养价值很高。其实吃枸杞苗的人并不多，因为很多人都没听说过，但它是一种非常适合在小满时节吃的食物。天冷，微苦，尤其是夏天天天热的时候。具有非常好的清热去火功效，非常适合在小满时节食用。炒枸杞苗是一道好菜。配料:枸杞苗、盐、鸡精、食用油。买一把枸杞苗，很便宜。买回来之后，我们把它清洗干净，沥干水分。锅烧热后，倒入食用油，然后放入枸杞苗翻炒至熟。炒好后加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀后即可食用。口味清淡的人也喜欢吃。
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