长夏有什么讲究？

到目前为止，最受欢迎的是长夏的吃蛋、螺蛳和五虎丹(红枣、黑枣、核桃、桂圆和荔枝)。

还有一种民间习俗，称体重怕暑热。据说这一天称体重后，不怕暑热，不会减肥，否则会被疾病困扰。江西还有长夏喝茶的习俗，说不喝长夏茶，一夏都苦。早在古代，国王们经常在夏初一天出城迎夏，迎夏之日就是立夏。